Fenchelöl

Lateinischer Name: Foeniculum Vulgare

Verwendeter Pflanzenteil: zerstoßene Samen

Herkunft: Ukraine 

Extraktionsmethode: Wasserdampfdestillation

Fenchel-Ätherisches Öl wird aus der Pflanze Foeniculum vulgare var. dulce gewonnen, dem süßen Fenchel, auch als römischer Fenchel bekannt. Es wird durch Wasserdampfdestillation aus den zerstoßenen Samen gewonnen. Das Öl ist, wie die Samen, gut für die Verdauung und hilft bei einer Vielzahl anderer Beschwerden. Es wird in der Aromatherapie zur Behandlung von fettiger Haut, Falten und Fettleibigkeit eingesetzt. Es soll Mut, Entschlossenheit und Stärke fördern.

Dieses Öl ist ein beliebtes Mittel bei Verdauungsproblemen wie Blähungen, Verstopfung, Koliken, Übelkeit, Erbrechen, Appetitlosigkeit und Dyspepsie. Es hilft auch beim Abnehmen, da es das Sättigungsgefühl fördern soll. Seine harntreibende Wirkung soll helfen, Cellulite zu reduzieren. Fenchelöl soll Milz und Leber tonisieren. Es hat eine reinigende und straffende Wirkung auf die Haut und hilft bei Blutergüssen. Beachten Sie, dass dieses Öl nicht in großen Dosen verwendet werden sollte und in Schwangerschaft, Stillzeit sowie bei Brustkrebs und Epilepsie vollständig vermieden werden sollte.

Das Wort Fenchel leitet sich vom lateinischen „foenum“ ab, was „Heu“ bedeutet. Im Mittelalter war es als „Fenkle“ bekannt. Es war ein beliebtes Kraut, das von den alten Chinesen, Ägyptern und Römern verwendet wurde, die glaubten, dass Fenchel die Lebensdauer verlängerte und Mut und Stärke einer Person verbesserte. Es wurde auch angenommen, dass es böse Geister fernhielt. Fenchel soll zur Stärkung des Augenlichts, zur Heilung von Schlangenbissen und zur Linderung von Koliken verwendet worden sein. In Indien werden glatte, geröstete oder mit Minze überzogene Fenchelsamen, genannt „Saunf“, oft nach den Mahlzeiten serviert, um die Verdauung zu unterstützen.